Le blog de bourgogneespritnature

trail valandro saint christophe à meursault , 15km et 560m D+ : 11 mars trail valandro de la roche…

trail valandro saint christophe à meursault , 15km et 560m D+ : 11 mars trail valandro de la roche du châtelet à bouilland , 16km et 550m d+ : 1 er avril trail valandro de la montagne à beaune ,…

Pour cette nouvelle année de trail , de nouveaux sponsors nous ont rejoint . En 5 ans, de grands…

Pour cette nouvelle année de trail , de nouveaux sponsors nous ont rejoint . En 5 ans, de grands sportifs sont venus se faire plaisir sur nos 7 trails , sur notre challenge : régis RAYMOND ,…

bjrs à tous , le 26 février une partie du TEAM BEN part faire un trail dans les vosges. Reste une…

bjrs à tous , le 26 février une partie du TEAM BEN part faire un trail dans les vosges. Reste une place dans voiture du TEAM , à vos téléphones ! Départ le samedi 25 ds l'après midi , de DIJON. Nous…

Depuis le début d'année je me pose une question ! Pourquoi courir avec une montre chrono, un gps,…

Depuis le début d'année je me pose une question ! Pourquoi courir avec une montre chrono, un gps, un cardio ... tous ces instruments que l'on regarde tout au long de nos balades et trails nature .…

Galoper en pleine nature, seul ! entendre sa propre respiration au milieu des chants d'oiseaux, du…

Galoper en pleine nature, seul ! entendre sa propre respiration au milieu des chants d'oiseaux, du bruit de l'eau ... Grimper au moral et être récompensé au terme de cette effort par la vue d'un…